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airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

筋膜、ソマティクス、ホリスティックをキーワードに、心地良いからだ作りを提案します

筋膜リリースワークショップやります

いつもお世話になっているinStyleさんでセルフ筋膜リリースのワークショップを行います。

 

最近テレビや雑誌で筋膜という言葉を目にする機会が増えました。

今回のワークショップでは、筋膜についての説明はもちろんですが、筋膜を感じ、リリースを体感できるような構成を考えています。

ご興味ある方は、inStyleに申し込みの上参加お願いします。

 

1月24日(日) 10:30〜13:30  千葉スタジオ

2月1日(月)    10:00〜13:00   津田沼スタジオ

2月6日(土)     14:00〜17:00  豊洲スタジオ

2月14日(日)    13:30〜16:30  能見台スタジオ

 http://www.instyle.sc/160124JinWS.html

 

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