これがボディワークだ―進化するロルフィング

こちらも私がボディワークを習っている先生方(小川隆之、斎藤瑞穂)が書かれた書籍です。

ロルフィングとボディワークの歴史や背景、ロルフィングの各セッション内容やボディワークの定義が紹介されています。

ボディワークという言葉は最近よく目にするようになりましたが、色々な技法があったり、使われ方がちょっと違ったりして、ボディワークって何？と思う人も多いと思います。

この書籍ではボディワークの説明と代表的なボディワークの関係が紹介されていますので、ボディワークとは何か知りたい人にもお薦めです。