airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

筋膜、ソマティクス、ホリスティックをキーワードに、心地良いからだ作りを提案します

いのちアカデミーの講演を無事終えました

こんにちは、Jinです。

 

昨日京都にて渡邉先生主催のいのちアカデミーで講演して来ました。

感覚のボディワークへの活用方法、筋膜の身体操法への活用方法 | いのちアカデミー

 

ドクターや整体・整骨院などの経験豊富な先生方も参加いただくような会なので、

専門書に書かれているような内容は少なめにして、感覚と筋膜について、

経験から得た情報、活用方法を話しました。

感覚の方は、Kindle出版した「ヨガで知っておきたい感覚-5つの秘訣」の内容を

ベースにしました。

あの本はページ数が少ないですが、実は1時間半の講演を行える内容です。

感覚するだけで体が変わることをみなさん体験いただき、盛り上がりました。

 

筋膜の方は、想定よりも早く進行してしまいましたが、参加いただいた皆さんの

質問からの展開で結果的には予定よりも時間が過ぎました。

 

こうしてアウトプットしてみると、新しいこと、共通点など発見があります。

特に操体法について色々と教えていただきました。

筋膜と操体法も近しいものがあって面白いです。

 

機会をいただいた渡邉先生、参加いただいた皆さま、スタッフの皆さま、

ありがとうございました。

 

 

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ありがとうございました。