セッションメニュー - airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

セッションメニュー

■ファシャワーク
筋膜リリースを中心としたセッションです。
カラダ全体にフォーカスしてアプローチしていきます。
カラダの歪みや慢性的な不快感の解消に効果があります。
詳しくはこちらをご覧ください。

料金:

90分・・・ 10000円
60分・・・ 7000円
30分・・・ 3000円 (お試し)

■ソマティカルワーク
動きの質を改善するセッションです。
詳しくはこちらをご覧ください。

料金:

90分・・・ 10000円
60分・・・ 7000円
30分・・・ 3000円 (お試し)

■リラクゼーション整体
ファシャワークとソマティカルワークは、クライアント様自身に動いていただいたり、感覚していただくボディワークになりますが、
ただただ疲れを取りたいというクライアント様に、受け身で受けていただく揉みほぐしがメインとなります。

料金:

90分・・・ 6000円
60分・・・ 4000円
30分・・・ 1500円

■ホリスティックヨガ
ボディワークの視点を取り入れた、カラダの使い方を重視したヨガです。
詳しくはこちらをご覧ください。

・グループレッスン・・・お一人 2000円/90分 *人数が多い場合は割引あり
・プライベートレッスン・・・お一人 3000円/60分、4500円/90分

■セミナー/ワークショップ
筋膜リリース、触察などボディワーク関連のセミナー/ワークショップをお受けします。

・筋膜リリース
セルフ、ペアで気軽にできる筋膜リリースをお伝えします。
参考図書: ボディワーク入門ーロルフィングに親しむ103のテクニック

・触察(パルペーション)
骨や筋肉の触り分け方をお伝えします。
解剖学をカラダに落とし込んだり、感覚を高めることができます。
対象の筋肉はご相談ください。

■セッション予約

こちらから予約可能時間を確認いただき、

airymotion@gmail.com

宛に連絡お願いします。

セッション内容などお気軽にお問い合わせください。

■セッション場所

船橋駅から徒歩10分の自宅セッションルームか、

都内レンタルサロンなどで行います。

その他の場所もご相談ください。

■プロフィール

オープンパス・メソッド®️ ファシャワーカー

オープンパス・メソッド®️ ソマティカルワーカー

オープンパス・メソッド®️ ボディワークインストラクター

オープンパス認定触察講師

リメディアルセラピーベーシックセラピスト

inStyle RYT200修了