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airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

筋膜、ソマティクス、ホリスティックをキーワードに、心地良いからだ作りを提案します

セッションメニュー

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■ファシャワーク
筋膜リリースを中心としたセッションです。
カラダ全体にフォーカスしてアプローチしていきます。
カラダの歪みや慢性的な不快感の解消に効果があります。
詳しくはこちらをご覧ください。

ファシャワーク - airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

  

料金:

90分 ・・・ 10000円
60分 ・・・ 7000円
30分 ・・・ 3000円 (お試し)

 

■ソマティカルワーク
動きの質を改善するセッションです。
詳しくはこちらをご覧ください。

ソマティカルワーク - airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

 

料金:

90分 ・・・ 10000円
60分 ・・・ 7000円
30分 ・・・ 3000円 (お試し)

 

■リラクゼーション整体
ファシャワークとソマティカルワークは、クライアント様自身に動いていただいたり、感覚していただくボディワークになりますが、
ただただ疲れを取りたいというクライアント様に、受け身で受けていただく揉みほぐしがメインとなります。

 

料金:

90分 ・・・ 6000円
60分 ・・・ 4000円
30分 ・・・ 1500円

 

■ホリスティックヨガ
ボディワークの視点を取り入れた、カラダの使い方を重視したヨガです。
詳しくはこちらをご覧ください。

ホリスティックヨガ - airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

 

・グループレッスン ・・・ お一人 2000円/90分   *人数が多い場合は割引あり
・プライベートレッスン ・・・ お一人 3000円/60分、4500円/90分

 

■セミナー/ワークショップ
筋膜リリース、触察などボディワーク関連のセミナー/ワークショップをお受けします。

 

・筋膜リリース
   セルフ、ペアで気軽にできる筋膜リリースをお伝えします。
   参考図書: ボディワーク入門ーロルフィングに親しむ103のテクニック


・触察(パルペーション)
   骨や筋肉の触り分け方をお伝えします。
   解剖学をカラダに落とし込んだり、感覚を高めることができます。
   対象の筋肉はご相談ください。

 

 

 ■セッション予約

こちらから予約可能時間を確認いただき、

セッション予約について - airymotion 〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜

airymotion@gmail.com

宛に連絡お願いします。

セッション内容などお気軽にお問い合わせください。

 

■セッション場所

船橋駅から徒歩10分の自宅セッションルームか、

都内レンタルサロンなどで行います。

その他の場所もご相談ください。

 

■プロフィール

オープンパス・メソッド®️ ファシャワーカー

オープンパス・メソッド®️  ソマティカルワーカー

オープンパス・メソッド®️ ボディワークインストラクター

オープンパス認定触察講師

リメディアルセラピー ベーシックセラピスト

inStyle RYT200修了