私が数年前ムーブメントやホリスティックセミナーでお世話になったアドバンスロルファーの小鹿有紀先生の書籍(共著:宮尾昌明)。 セミナーで勉強した内容が私のホリスティックヨガの原点になっています。 今はそれにソマティクス、筋膜リリースがプラスしてい…
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